Kem giảm mỡ bụng

TTTD Live Dance Fitness Center - Cải thiện thể chất và tinh thần - 76 Mai Thị Lựu

Thể dục thẩm mỹ / Gym

TTTD Live Dance Fitness Center - Cải thiện thể chất và tinh thần - 76 Mai Thị Lựu

TTTD Live Dance Fitness Center - Cải thiện thể chất và tinh thần - 76 Mai Thị Lựu

Địa chỉ76 Mai Thị Lựu , Phường Đa Kao, Quận 1

Điện thoại(08) 3820 0792 – 0906 006 331

EmailĐang cập nhật

Emaillivecenter.vn

EmailĐang cập nhật

Giờ mở cửaĐang cập nhật

Khoảng giáĐang cập nhật

Đăng bởi: candy nguyen

Ngày đăng: 10:40 03-07-2015

Chuyên mục: Thể dục thẩm mỹ / Gym

923 lượt xem / 3 bình luận

(Bạn chấm mấy sao?)
1 sao1 sao1 sao1 sao1 sao

Với mục tiêu tạo một môi trường kết hợp hai yếu tố giải trí và luyện tập, Trung tâm thể dục Live - Dance & Fitness Center được thành lập từ năm 2007 và đưa vào 3 bộ môn phù hợp với mục tiêu ban đầu – đó là Salsa, Zumba và Bellydance.

Rèn luyện sức khỏe

TTTD Live Dance Fitness Center - Cải thiện thể chất và tinh thần - 76 Mai Thị Lựu

 Với mục tiêu tạo một môi trường kết hợp hai yếu tố giải trí và luyện tập, Trung tâm Live được thành lập từ năm 2007 và đưa vào 3 bộ môn phù hợp với mục tiêu ban đầu – đó là Salsa, Zumba và Bellydance

Việc tập luyện thể dục thường xuyên và điều độ luôn được các chuyên gia y tế nhắc đến trong hầu hết mọi tư liệu tư vấn về việc giữ gìn sức khỏe và cân bằng cuộc sống. Hiện tại có rất nhiều hình thức luyện tập dành cho từng đối tượng, nhu cầu và mục đích. Tùy vào từng thể trạng và sở thích của mỗi người, bạn có thể chọn những bộ môn thể dục và rèn luyện sức khỏe phù hợp riêng.

Trung tâm thể dục Live - Dance & Fitness Center đặt tại số 76 Mai Thị Lựu – Phường Đa Kao – Quận 1 của Trung tâm Live gồm 4 phòng tập rộng rãi, đầu tư đầy đủ máy điều hòa, gương, dàn âm thanh… cùng đội ngũ giáo viên, huấn luyện viên chuyên môn cao của Việt Nam và nước ngoài trực tiếp đứng lớp. Trung tâm Live đã và đang là một địa chỉ được nhiều người ở nhiều độ tuổi tìm đến để hòa mình vào những điệu nhảy linh hoạt và âm nhạc sôi động.

 TTTD Live Dance Fitness Center - Cải thiện thể chất và tinh thần - 76 Mai Thị Lựu

Trung tâm Live đã và đang là một địa chỉ được nhiều người ở nhiều độ tuổi tìm đến

Thời gian học linh hoạt trong ngày. Các lớp sáng, trưa và tối với nhiều khung giờ tập để học viên chủ động sắp xếp và theo học. Khi tham gia các lớp, mỗi học viên đều được quan tâm, hướng dẫn tận tình bởi sĩ số giới hạn tối đa 20 học viên. Bên cạnh đó, Trung tâm Live thường tổ chức các buổi giao lưu đặc biệt dành riêng cho các học viên câu lạc bộ Salsa vào mỗi tối thứ 4, thứ 6 và Chủ nhật hàng tuần. Đây là dịp để học viên gặp gỡ, giao lưu, và trao đổi kinh nghiệm.

XSalsa - Điệu nhảy Salsa cuồng nhiệt

Điệu nhảy Salsa bắt nguồn từ những người dân di cư tới Mỹ vào những năm 1960. Salsa là điệu nhảy kết hợp nhuần nhuyễn giữa các điệu nhảy truyền thống bốc lửa của châu Phi và những bước nhảy hiện đại quyến rũ của vũ đạo châu Âu. Khai sơ cho vũ điệu này là từ Cuba và được phát triển bởi những vũ công người Mỹ. Điệu nhảy này thích hợp cho mọi độ tuổi luyện tập.

 TTTD Live Dance Fitness Center - Cải thiện thể chất và tinh thần - 76 Mai Thị Lựu

XSalsa - Điệu nhảy Salsa cuồng nhiệt

Chỉ với vài bước nhảy cơ bản đơn giản, bạn đã có thể tham gia ngay một buổi tiệc Salsa diễn ra hàng tuần ngay tại Sài Gòn. Đã chán ngán những buổi tối không biết làm gì ngoài những bộ phim xem đi xem lại, Salsa như thứ gia vị cay nồng, nóng bỏng cho cuộc sống năng động Sài Gòn. Vừa vui tươi, lành mạnh lại vừa tốt cho sức khỏe, số người tìm đến Salsa để giải trí ngày càng nhiều.

Được tổ chức ở những quán café nhỏ xinh, các buổi chơi Salsa đã mang lại những giây phút thư giãn cho các bạn trẻ sau những giờ học tập mệt mỏi. Giới sinh viên và văn phòng đều đam mê điệu nhảy tự do này, và coi đây là môn chơi lành mạnh và bổ ích sau những lo toan bộn bề cuộc sống. Tại Trung tâm Live, câu lạc bộ XSalsa có 8 cấp độ từ cơ bản đến nâng cao.

TTTD Live Dance Fitness Center - Cải thiện thể chất và tinh thần - 76 Mai Thị Lựu

Trong quá trình học, các học viên được yêu cầu bắt cặp với nhau tạo thành một đôi, tạo cơ hội học hỏi, giao lưu và mang lại niềm vui trong luyện tập

LiveFit - Zumba sôi động

Zumba là hình thức thể dục sôi động và mới nhất hiện nay. Đây là một phương pháp luyện tập thể hình, giảm cân và giữ gìn vóc dáng hiệu quả. Sức mạnh của Zumba đến từ tính chất đơn giản của môn thể dục này: Vui – Khoẻ – Đơn giản dễ theo.

Ngoài ra, sức thu hút của Zumba còn đến từ nhạc dùng để dạy được tổ chức Zumba đầu tư sáng tác riêng và được học viên khắp nơi cực kỳ ưa thích. Những bài nhạc độc quyền này được tổ chức Zumba cung cấp cho các huấn luyện viên Zumba có bằng giảng dạy chính thức.

Với tính chất lan truyền vũ bão khắp mọi nơi, nhạc dùng để tập Zumba cũng ngày càng phong phú hơn. Không chỉ có vài dòng nhạc Latin phổ biến, ngày nay trong các lớp Zumba còn dùng cả Hiphop, Flamenco, Tango, Calypso, Quebradita hay những tiếng trống rộn rã từ châu Phi, và tất nhiên là bao gồm những bài nhạc hiện đại làm mưa làm gió trên các bảng xếp hạng thế giới hay được yêu thích trong các hộp đêm.

 TTTD Live Dance Fitness Center - Cải thiện thể chất và tinh thần - 76 Mai Thị Lựu

Zumba là hình thức thể dục sôi động và mới nhất hiện nay

Với Zumba, bạn sẽ học cách lắc hông, lắc người và thực hiện những động tác gập bụng phối hợp tay, chân cường độ mạnh. Bạn phải nhảy liên tục với giáo viên trong suốt 1 giờ học và đốt cháy calo trong người một cách hiệu quả. Điều này giúp cơ thể bạn săn chắc, uyển chuyển; cánh tay, vòng eo và đôi chân sẽ trở nên thon thả. Chính nhờ sự sôi động, cuốn hút của âm nhạc khi tập Zumba, bạn sẽ chẳng nhận ra bạn đã tập thể dục rất cật lực cho đến khi về nhà và cảm nhận gân cốt co giãn sau 1 giờ nhảy nhót mướt mồ hôi với Zumba. Bạn có thể cập nhật lịch học một cách chủ động tại www.livefit.vn.

TTTD Live Dance Fitness Center - Cải thiện thể chất và tinh thần - 76 Mai Thị Lựu

Bạn phải nhảy liên tục với giáo viên trong suốt 1 giờ học và đốt cháy calo trong người một cách hiệu quả

Selene - Những vòng eo uyển chuyển

Bellydance, hay còn gọi là múa bụng, là loại hình nghệ thuật bắt nguồn từ khu vực Trung Đông và Ả Rập. Bộ môn này vốn dĩ rất phù hợp với cấu trúc xương và các cơ của người phụ nữ. Các chuyển động tập trung ở phần bụng và hông, tôn lên nét đẹp của sự uyển chuyển, mềm mại, và nữ tính trên cơ thể bạn.

 TTTD Live Dance Fitness Center - Cải thiện thể chất và tinh thần - 76 Mai Thị Lựu

Selene - Những vòng eo uyển chuyển

Tập Bellydance đồng nghĩa với việc bạn đang tập thể dục cật lực với từng động tác, từng chuyển động của bụng, hông, vai, ngực. Và khi hoàn toàn nhập tâm vào các bài nhạc và kỹ thuật Bellydance, bạn sẽ hoàn toàn bất ngờ với 1 cảm giác thư giãn nhưng không kém phần sôi động. Sự tinh tế, linh hoạt, và thanh thoát là những đặc điểm không thể thiếu của người phụ nữ.

TTTD Live Dance Fitness Center - Cải thiện thể chất và tinh thần - 76 Mai Thị Lựu

Bellydance không giúp bạn tập những điểm đó, mà Bellydance giúp bạn hiểu và thể hiện chính mình

Khóa học này gồm có 3 cấp độ từ cơ bản đến nâng cao dành riêng cho 2 lớp: lớp kĩ thuật và lớp dựng bài. Bộ môn Bellydance được rất nhiều bạn nữ theo học bởi nói 1 cách ngắn gọn: Bellydance dễ học, có tác dụng giảm cân tốt, và giúp tôn lên vẻ nữ tính, mềm mại uyển chuyển của người phụ nữ.

Thời khóa biểu và học phí được cập nhật chi tiết tại www.selene.vn

Nguồn: proguide.vn

Like & Chia sẽ với bạn bè nhé
Bài viết khác
VPT FITNESS 3 - Trung tâm GYM và YOGA - 137E Nguyễn...
219

VPT FITNESS 3 - Trung tâm GYM và YOGA - 137E Nguyễn...

Địa chỉ137E Nguyễn Chí Thanh, Quận 5

Phòng Gym Rocky  Fitness Yoga Cao Cấp Chuẩn 5 sao...
590

Phòng Gym Rocky Fitness Yoga Cao Cấp Chuẩn 5 sao...

Địa chỉ276 cộng hòa, phường 13,...

Câu lạc bộ Kỳ Hòa 2 - Môi trường thể thao...
2819   1

Câu lạc bộ Kỳ Hòa 2 - Môi trường thể thao...

Địa chỉ796 Sư Vạn Hạnh, Quận 10

CLB Thể Hình Thẩm Mỹ Dạ Nam - Sở Hữu Vóc...
11095   1343

CLB Thể Hình Thẩm Mỹ Dạ Nam - Sở Hữu Vóc...

Địa chỉ39A/11 Dạ Nam, Quận 8

Mach
3200   1

Mach"s Gym - Vóc dáng chuẩn và sức khỏe dẻo dai...

Địa chỉ1 Huyền Trân Công Chúa, Quận...

Yoga Vipassana - TDTM khỏe đẹp cho mọi nhà - 148/2...
22420   7332

Yoga Vipassana - TDTM khỏe đẹp cho mọi nhà - 148/2...

Địa chỉ148/2 Bàu Cát,, Quận Tân Bình

Mi Xinh Sài Gòn - Chuyên nối mi theo công nghệ...

Thẩm mỹ viện Diễm Trang - Nơi chăm sóc sắc...

Trung Tâm Thẩm Mỹ Công Nghệ Cao Thuỷ Venus - ...

Yoga Life - Trung tâm Yoga, Dance tiêu chuẩn Quốc...

Yoga Sculpt n Shape - Liệu pháp tuyệt vời giữ gìn...

Trung tâm đào tạo khiêu vũ Dtalk - Thể hiện cá...

TT Master Kamal"s Kryoga Việt Nam - Hệ thống Yoga...

Trung tâm thể thao Yofi Club - Môi trường thể thao...

Trung tâm thể dục B-Fitness - Nâng cao sức khỏe...

Trung tâm thể dục K.I.M Center - Giúp bạn cải...

TT TDTM Saigon Belly dance - Nơi tài năng hội tụ -...

Nomni Sport Spa - Đánh thức vẻ đẹp - 163 Hoa Lan

The Airport Gym Fitness Yoga - Phòng tập đẳng cấp...

Câu lạc bộ Thế Giới Xanh - Vì sức khỏe của...

Câu lạc bộ thể hình Rạch Miễu - Nơi tập...

TT Sivananda Yoga Vietnam - Phương pháp dạy yoga cổ...

TT TDTM Nhất Dáng Nhì Da - Khỏe đẹp để hạnh...

TT TDTH Beyou Center - Vui vẻ và khỏe mạnh - 40_42...

TT TDTH California Fitness Yoga Center - Làm cuộc sống...

Trung tâm thể dục GetFit - Khỏe đẹp và năng...

Trung tâm Yoga - Thiền YMC - Nơi bình yên cho tâm...

Trung tâm thể dục Vincharm Health Club - Phòng tập...

TT thể dục thể hình Fit24 - Đồng hành cùng...

Gym Thể Lực Vàng - Hệ thống trang thiết bị...

Trung tâm Diamond Fitness Center - Trang thiết bị...

Sun Health Club - Sở hữu không gian luyện tập...

CLB Fitness Yoga - Địa chỉ tập thể dục thể...

Siddhi Yoga - Một trong những địa chỉ dạy yoga...

CLB Thể thao Chi Lăng - Trung tâm có không gian...

Câu lạc bộ T&V FITNESS - Tạo cho thân hình cân...

CLB TDTT Khỏe & Đẹp - Chăm sóc vóc dáng - 1090...

Trung tâm Talent - Chăm sóc và giữ gìn vóc dáng...

12
Khoẻ đẹp
Công nghệ làm đẹp
Công ty TNHH TM DV Quảng Cáo Đại Thống
137/15 Đông Hưng Thuận 6, Tân Hưng Thuận, Quận 12, TPHCM
Điện thoại: 08.666 00 336 - Hotline: 0937 459 336
Email: diemdensaigon@gmail.com - Website: diemdensaigon.com
GPKD/MST: 0309780299 do Sở Kế Hoạch Đầu Tư TPHCM cấp ngày 01/02/2010
Giấy phép trang TMĐT (Đang xin cấp phép) 
Bao da ốp lưng iphone 7|Sạc Macbook
TTTD Live Dance Fitness Center - Cải thiện thể chất và tinh thần - 76 Mai Thị Lựu TTTD Live Dance Fitness Center - Cải thiện thể chất và tinh thần - 76 Mai Thị Lựu TTTD Live Dance Fitness Center - Cải thiện thể chất và tinh thần - 76 Mai Thị Lựu , Điếm đến Sài Gòn chia sẽ các điểm đến tại Sài Gòn về ăn uống, làm đẹp, du lịch, khách sạn được yêu thích nhất trên Bình chọn